La journée a été fatigante et vous voulez vous détendre avec une petite session de yoga mais impossible de trouver une baby-sitter ? Et si vous y alliez avec votre marmot ? C'est le credo de Côte à Côte, lieu de rencontre et de loisirs à Vevey destiné aux familles en quête de développement personnel et familial durable.
Ateliers de bien-être en famille et yoga kids
Côte à Côte vous propose une multitude d’activités à pratiquer ensemble ou séparément dans ses deux salles adjacentes. Bébés, enfants, adolescents et parents sont les bienvenus aux cours de yoga, pilates, qi gong, psychomotricité, méditation, sophrologie, mais également aux ateliers du samedi de connaissance de soi tels que force mentale, jeux autour des émotions, confiance en soi, vivre ensemble, atelier philo ou parcours sensoriel et moteur. A pratiquer seuls, en couple ou en duo parents-enfants.
Partager vos réflexions sur la parentalité
Les Pap's et Mam's apéro sont l'occasion idéale pour échanger sur des thèmes qui vous tiennent à coeur. Une fois par mois, des cercles de femmes ou de femmes enceintes proposent une forme de soutien et de méditation pour créer du lien entre mamans.
Surveillance gratuite des frères et sœurs
Vous avez plusieurs enfants d'âges différents ? Pas de panique ! Les bambins dès 4 ans qui ne participent pas à un cours ou un atelier peuvent profiter gratuitement et sous surveillance du coin lecture et jeu ou devoir et coloriage. Un espace allaitement ainsi qu'une cafétéria sont également à disposition.
